疾控專家提醒：天氣再熱也要做好個人防護
隨著氣溫不斷回升，有些人放松了警惕，出門不戴口罩。4月16日，河南省鄭州市疾病預防控制中心發(fā)布健康提醒：當前疫情仍處于流行階段，波及地區(qū)范圍不斷擴大，盡管天氣漸熱，但疫情防控絕對不能放松，市民日常一定要做到戴好口罩、勤洗手、保持一米線等有效便捷的防護措施。
“新冠肺炎疫情的傳播途徑分為呼吸道傳播、接觸傳播、氣溶膠傳播三種形式，目前奧密克戎最主要就是通過氣溶膠的方式進行傳播，市民外出搭乘公共交通工具以及進入人員密集的公共場所時，一定要正確地佩戴口罩，做好個人防護。”河南省鄭州市疾病預防控制中心傳染病預防控制所所長梁士杰說：“奧密克戎的傳播力是很強的，氣溶膠在沒有風吹過的時候，相對停留在空氣的時間是比較久的，如果我們進入那個環(huán)境，就可能造成感染。”
“從出家門到回家前，除了吃飯，都要佩戴口罩。口罩的防護效果是顯而易見的，我們在河南鄭州這幾次的流調(diào)過程中發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)人都是因為有了近距離的接觸，或者在密閉空間停留時間較長，同時沒有佩戴口罩而造成的感染，所以大家一定要戴好口罩。”梁士杰表示，目前市面上的口罩五花八門，但市民購買時最好選用醫(yī)用口罩以上級別的口罩，挑選正規(guī)的、有資質(zhì)的生產(chǎn)廠家生產(chǎn)的口罩。
疫情期間，個人防護不能放松，但隨著氣溫的上升，戴口罩的悶熱感越來越明顯，有的人甚至沒一會兒口罩就被汗?jié)窳耍@種情況下應(yīng)該怎么辦呢？專家表示，根據(jù)《公眾和重點職業(yè)人群戴口罩指引》，普通公眾可以選用一次性使用醫(yī)用口罩、醫(yī)用外科口罩或以上防護級別口罩。戴口罩期間如果出現(xiàn)憋悶、氣短等不適，應(yīng)立即前往空曠通風處摘除口罩，呼吸新鮮空氣。一般情況下，醫(yī)用外科口罩使用4個小時后應(yīng)及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時。如果出汗多口罩潮濕，要及時更換，建議在出行時帶好備用口罩。
梁士杰還提醒市民，一定要做好手部消毒，當工作結(jié)束后或者回到家的第一件事是洗手，避免被感染的可能性。同時，市民外出時，一定要少聚集、保持一米線，當進入公共場所時，應(yīng)使用一次性使用的醫(yī)用口罩，“我們跟陌生人交流或者到公共場所和人交流時，距離盡量遠一點，因為間隔一米和兩米的效果是不一樣的，如果你戴了口罩并保持一米以上的距離，感染的可能性是很低的。”