疾控專家提醒：天氣再熱也要做好個人防護
隨著氣溫不斷回升,，有些人放松了警惕，出門不戴口罩,。4月16日,，河南省鄭州市疾病預(yù)防控制中心發(fā)布健康提醒：當(dāng)前疫情仍處于流行階段，波及地區(qū)范圍不斷擴大,，盡管天氣漸熱,，但疫情防控絕對不能放松，市民日常一定要做到戴好口罩,、勤洗手,、保持一米線等有效便捷的防護措施。
“新冠肺炎疫情的傳播途徑分為呼吸道傳播,、接觸傳播,、氣溶膠傳播三種形式，目前奧密克戎最主要就是通過氣溶膠的方式進行傳播,，市民外出搭乘公共交通工具以及進入人員密集的公共場所時,，一定要正確地佩戴口罩，做好個人防護,。”河南省鄭州市疾病預(yù)防控制中心傳染病預(yù)防控制所所長梁士杰說：“奧密克戎的傳播力是很強的,，氣溶膠在沒有風(fēng)吹過的時候，相對停留在空氣的時間是比較久的,，如果我們進入那個環(huán)境,，就可能造成感染,。”
“從出家門到回家前,，除了吃飯,，都要佩戴口罩?？谡值姆雷o效果是顯而易見的,，我們在河南鄭州這幾次的流調(diào)過程中發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)人都是因為有了近距離的接觸,，或者在密閉空間停留時間較長,，同時沒有佩戴口罩而造成的感染，所以大家一定要戴好口罩,。”梁士杰表示,，目前市面上的口罩五花八門，但市民購買時最好選用醫(yī)用口罩以上級別的口罩,，挑選正規(guī)的,、有資質(zhì)的生產(chǎn)廠家生產(chǎn)的口罩。
疫情期間,，個人防護不能放松,，但隨著氣溫的上升，戴口罩的悶熱感越來越明顯,，有的人甚至沒一會兒口罩就被汗?jié)窳?，這種情況下應(yīng)該怎么辦呢？專家表示,，根據(jù)《公眾和重點職業(yè)人群戴口罩指引》,，普通公眾可以選用一次性使用醫(yī)用口罩、醫(yī)用外科口罩或以上防護級別口罩,。戴口罩期間如果出現(xiàn)憋悶,、氣短等不適，應(yīng)立即前往空曠通風(fēng)處摘除口罩,，呼吸新鮮空氣,。一般情況下，醫(yī)用外科口罩使用4個小時后應(yīng)及時更換,，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時,。如果出汗多口罩潮濕，要及時更換,，建議在出行時帶好備用口罩,。
梁士杰還提醒市民，一定要做好手部消毒,，當(dāng)工作結(jié)束后或者回到家的第一件事是洗手,，避免被感染的可能性。同時,，市民外出時,，一定要少聚集,、保持一米線，當(dāng)進入公共場所時,，應(yīng)使用一次性使用的醫(yī)用口罩,，“我們跟陌生人交流或者到公共場所和人交流時，距離盡量遠一點,，因為間隔一米和兩米的效果是不一樣的,，如果你戴了口罩并保持一米以上的距離，感染的可能性是很低的,。”